事情是这样的：上海中医药大学博士生导师，著名肿瘤专家何裕民有一天接到门诊：

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于是专家从多年的临床经验中得出，

有三类“好女人”特别容易患癌。

【追求完美型——消化道癌】

处处追求完美，凡事爱较真，常常钻牛角尖。总是追求尽善尽美，甚至吹毛求疵的人其心率通常比别人快，容易睡不好或失眠，消化系统功能也较弱，比常人更容易得消化道癌及肺癌。

【老好人型——乳腺癌、胃癌】

过分在意别人的眼光，时时扮演“老好人”的角色，过度压抑自己的情绪，有泪往肚子里咽。很多家庭主妇，为了扮演好媳妇、好妻子、好母亲的角色，处处委曲求全、压抑自我，正是这些癌种盯上的对象。而性格非常温和、对别人的要求都说好、遇事喜欢默默承受的女性“老好人”，最容易得的疾病是乳腺癌，其次是肺癌、胃癌，还有卵巢癌等。

【女强人型——多种癌症】

在工作中非常争强好胜，为事业过分拼命，常常熬夜加班。女性“工作狂”更易罹患多种癌症。生存压力，竞争挫折，为发展而拼命挣扎，这种极度亢奋的心身状态，及其相伴随的机体内环境、微环境紊乱，是癌细胞发生的“催化剂”和癌症发展的“温床”。

专家表示，城市里女性癌症患者中，有70%是我刚才说的这三类人，而且往往都是些认真得过分、过分得苛求自己的人。好女人，请记住这几句话！

不可过分追求完美

追求完美是个好事情，但是过度追求，对于健康来说，有的时候又绝对不是好事情，特别是那些有点洁癖的、对细节都重视到极致的人。有个人找我看病，她在银行工作，患了乳腺癌。本来乳腺病已经控制得很好，可她总说腰酸背痛。她说：“我一回到家，看到家里地板上有一点灰尘，就要骂人，自己就要拖地。我一看见有灰尘，就心里难受。我这种习惯改不了，我必须把它擦干净，心里才舒服。我知道这样不好，但是我有强迫症。”

要知道，生活当中并不是所有的事都必须认真，都必须做到完美无缺。只需要把重要的事当做重要的事来做，剩下的事情，要能拿得起放得下。如此就能活得更好，癌症也会离得远远的。

节奏放得慢一点

要学会适当放慢节奏，掌控一点节奏。学会给自己的身体减压，聊天、喝咖啡、看书、听音乐，培养一门兴趣爱好，定期锻炼身体，这些都可以帮助我们放慢节奏，减轻负荷。别跟我说你工作太忙了，减法生活做不到；别跟我说你事情太多了，实在不行。告诉你，事情永远做不完，而且，你真的想做多一点，那你就要活得长一点，时间悠着点，你越悠着点，你越能发挥作用。

总结就是：

要想健康些，就得糊涂些。

要想长寿些，就得简单些。

要想幸福些，就得随便些。

但是有些女人尤其是对家庭主妇来说，想要简单也随意却是做不到——家务繁重，厨房难以打理！没有人喜欢做家务，但想要保持一个舒舒服服的居住环境，打扫卫生什么的还是跑不掉的！然而聪明的主妇绝对不是整天埋头做家务，而是家里都有一台板川集成灶，轻轻松松搞定厨房家务，更无家庭油烟烦恼。

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下厨产生的油烟中含有多种致癌物质，长期处于油烟环境，不仅对精神状态造成困扰，更是威胁家庭主妇身体健康，诱发各种呼吸道疾病甚至引发肺癌。板川集成灶采用整体风箱设计，负压空间更大，吸力更强，排风更顺畅，劲吸油烟不经脸，保护家人远离吸入油烟危害，同时搭载空气智换功能，净化厨房室内空气，远离健康危害。

所以女人们，

爱家人从爱自己开始吧，

才有能力爱别人，

有健康的好身体才能够给家人遮风挡雨。

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为厨房生活来减压！

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